Conseil - préparation de JT
Jonathan Toews travaille fort, chaque jour, pour améliorer ses aptitudes. Il veut que vous en fassiez tout autant !
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Conseil 2 - Préparation mentale avant la partie. Le côté mental du hockey est très important. Vous devez toujours PENSER que vous pouvez bien jouer avant de pouvoir le faire réellement. Pour réussir cela, tentez de vous sentir heureux et sans préoccupations. J’écoute souvent de la musique que j’aime, ou je regarde une émission d’humour à la télé. Ensuite, je pense au dur travail que je m'apprête à faire, et je me dis que commettre des erreurs, c’est naturel. Ainsi, je me sens plus détendu, je joue mieux et j’ai beaucoup plus de plaisir ! |
