Gagner des mises en jeu dépend de plusieurs facteurs : concentration, positionnement, vitesse et précision. Une fois la mise en jeu remportée, il est important de se placer au bon endroit pour pouvoir envoyer la rondelle où vous le désirez. Pensez à bien positionner vos pieds pour laisser de l'espace à la rondelle quand vous vous déplacerez une fois la mise en jeu gagnée et fléchissez votre corps pour vous rapprocher du sol. Si vous placez votre centre de gravité au point le plus bas, vous aurez plus de puissance et un meilleur contrôle. N'oubliez pas que vous serez plus fort et plus précis en utilisant votre revers plutôt que votre coup droit. Restez concentré sur la rondelle en tout temps pour ne pas la rater quand l'arbitre la laissera tomber. Pour se perfectionner, il faudra vous entraîner jusqu’à ce que vous développiez rapidité et précision ultimes. Pour vivre l'expérience comme dans une situation de match, jouez contre un adversaire dès que vous le pouvez.
